Опис - Strong Fit (Стронг Фит) - набор фитнес эспандеров
Красивая фигура и стройное накаченное тело не приобретается за один раз, нужны регулярные тренировки. Нет времени на занятия? Тогда вам на помощь придёт набор фитнес эспандеров Strong Fit, который можно брать в командировки, на дачу, в гости к друзьям, в спортивный зал.
Почему так трудно нарастить мышцы?
Даже если вы решили усиленно качаться по несколько раз в день, то это не значит, что мышцы сразу станут как у буйвола. Возможно, вы недостаточно работаете?
Существуют и другие причины:
Несбалансированное питание, недостаток белка, углеводов, витаминов.
Хроническое недосыпание.
Нарушение гормонального фона.
Отсутствие контроля над стрессовыми ситуациями.
Старение организма.
Вы наладили диету, режим сна и отдыха, стали контролировать стресс, но всё равно нет возможности посещать тренировки? Значит набор фитнес эспандеров Стронг Фит – это ваше спасение!
Как нарастить мышечную массу?
Существует несколько способов для быстрого наращивания мышц.
Для этого необходимо:
увеличить время тренировок;
уменьшить периоды отдыха;
иметь в избытке калории;
принимать перед сном казеин.
Тренеры рекомендуют употреблять специальные смеси, аминокислотные комплексы и прочее спортивное питание.
Достоинства Strong Fit – набора фитнес эспандеров
Вы можете сидеть на самых замечательных белковых диетах, спать по 10 часов в сутки, принимать витамины. Однако это ничего не изменит, если не выкроить время на тренировки, плюс время, чтобы доехать туда и обратно, плюс семья, дети... Неужели получается замкнутый круг? Ни в коем случае! Набор фитнес эспандеров Стронг Фит сэкономит время на проезд, даст возможность заниматься дома с женой и детьми, а также на природе, на отдыхе, во время перерыва на работе.
В набор входят:
Жгуты сопротивления в количестве 5 штук.
Крепёжная система для фиксации в дверном проёме.
Ремни для лодыжек.
Пенопластовые ручки.
Мешок для хранения набора.
Комплект занимает мало места, его удобно хранить дома и брать с собой.
Преимущественные показатели набора фитнес эспандеров Strong Fit:
Обеспечивает проработку всех групп мышц.
Резинки имеют разную силу сопротивления – от 1, 5 кг до 7, 5 кг
Жгуты можно использовать по одному, по 2-3 штуки или все вместе.
Отличная альтернатива целому комплексу тренажёров.
Подходит для новичков и заядлых спортсменов.
Годится для подростков и пожилых людей.
Оптимальное время занятий – 20 минут в день. Постепенно нарастает мышечная масса, появляются рельефные кубики, повышается тонус мышц. Набор заменяет гири и штанги, а использовать его могут как мужчины, так и женщины.
